行程概览
从通辽至香格里拉需结合飞机与汽车交通，建议安排5-7天行程，以适应高原环境并充分游览核心景点。
交通方式
- 通辽至昆明：乘飞机中转北京或上海，航程约4-5小时
- 昆明至香格里拉：可选飞机（1小时）或长途汽车（约8小时），建议飞往以节省时间
每日行程安排
- 第一天：抵达香格里拉，入住独克宗古城附近酒店，适应高原气候，游览古城转经筒
- 第二天：参观噶丹·松赞林寺，下午探访纳帕海依拉草原
- 第三天：全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海与属都湖
- 第四天：前往德钦县梅里雪山观景台，可选宿飞来寺
- 第五天：返程香格里拉，体验藏族文化村寨与手工艺制作
住宿推荐
- 独克宗古城：藏式精品客栈（价格200-500元/晚）
- 松赞林寺周边：高端藏文化酒店（价格600-1200元/晚）
注意事项
- 提前服用红景天预防高原反应
- 行程首日避免剧烈运动与饮酒
- 备足防晒霜与保暖衣物，昼夜温差大
- 尊重当地藏族风俗，寺庙内禁止拍照
特色体验
- 品尝酥油茶、牦牛肉火锅
- 参与藏族唐卡绘画体验
- 购买松茸、藏香等特产